Journal de muallimsina, 26 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:
1002 kcal Gras: 33,15g | Prot: 32,29g | Glu: 146,22g.   Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Biber Kızartması, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Şekersiz Çay, Domatesler, Lor Peyniri. Dîner: Dana Kavurma, Pirinç Pilavı, Cheetos Mini Cheetos Shots . Snacks/Autre: Nar, Türk Kahvesi, İğde, Elma. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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