Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2013
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1060 kcal
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Gras: 33,89g | Prot: 73,44g | Glu: 115,61g.
Petit Déjeuner: AH Filet Americain Naturel, Wasa Knäckebröd Volkoren. Déjeuner: Bruine Boterham, C1000 Basis Schouderham. Dîner: CêlaVita Mini Krieltjes, C1000 Basis Schouderham, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Varkenslende (Filet), Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Autre: Zespri Kiwi Gold, Mandarijn. plus...
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2088 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Merelvandenboom
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