Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
527 kcal
|
Gras: 9,93g | Prot: 14,69g | Glu: 98,21g.
Déjeuner: Madu, Roti Gandum, Buah Anggur. Dîner: Tong Tji Teh Tarik, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Roma Sari Gandum, Sambal Goreng, Daun Singkong. plus...
|
|
3159 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 40 minutes, Cardio - 2 heures et 15 minutes, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cindybahri.k
|