Journal de Raghad khalil, 26 sept. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020

53 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:

1046 kcal

Gras: 40,79g | Prot: 43,44g | Glu: 127,17g. Dîner: Cheese Pizza. Snacks/Autre: Chocolate Filled Crepe, Strawberries , Orange Juice . plus...

1408 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 10 heures. plus...

poids stable

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