Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1581 kcal
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Gras: 97,50g | Prot: 67,68g | Glu: 113,67g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Rama Rama mit Butter, Gouda oder Edamer, Dinkelbrötchen. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen , Aldi Belgischer Abteikäse, Butter, Dinkelbrötchen, Hühnchen-Nudelsuppe. Dîner: Tomaten, Alpenmark Maasdamer, Rama Margarine, Dinkelbrötchen, Grasmehr Fleischwurst. Snacks/Autre: Choceur Winter Mandel, Kaffee mit Milch. plus...
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2122 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Start022020
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