Journal de debbydwis, 27 sept. 20

terima kasih aku udh berjuang beberapa bulan ini💛✨
tp masih jauh dari target, gpp nikmati aja prosesnya, semangat yaaa aku💛✨

---

1249 kcal

Gras: 55,01g | Prot: 84,25g | Glu: 110,46g.   Petit Déjeuner:  Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan),  Bubur Ayam,  Melon. Déjeuner: Sup Ayam, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: McDonald's Spicy Chicken Bites, McDonald's French Fries (Medium),  Melon,  Pisang,  Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng. plus...