|
Wahai para Sabat FS , kasih saran supaya asupan kita rendah karbo dong atau minimal seimbang karbonya. Asupan karboku masih tinggi dan mendominasi :(. please kasih saran aku harus apa dan bagaimana. hiks
|
979 kcal
|
Gras: 31,19g | Prot: 31,06g | Glu: 152,37g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Mie Sedaap Ayam Bawang. Déjeuner: Tempe Goreng, Kecambah, Nasi Putih, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Kacang Hijau. Dîner: Pepaya, Apel, Buah Naga, Pisang. Snacks/Autre: Pisang Goreng, Good Day Cappuccino. plus...
|
|