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lentilles corails au noix de coco riz basmati aiguiette de canard crudités
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1074 kcal
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Gras: 41,29g | Prot: 76,62g | Glu: 99,91g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Oeuf Dur, Confitures et Conserves, Beurre, Pain de Seigle. Déjeuner: Oignons, Auchan Pulpe de Tomate, Haricots Rouges (en Conserve), Markal Lentilles Corail Cuites, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Aiguillette de Canard, Herbalife Formula 3, Jaune d'Oeuf, Suzi Wan Lait de Coco, Amandes, Beurre, Quetsches, U Pâte Sablée. Snacks/Autre: Herbalife Barre aux Protéines, Gerlinéa Barres Saveur Caramel. plus...
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 Commentaires
Hmmm bon appétit:)
Comment tu as fais les lentilles corails à la noix de coco ça m’intéresse ca a l’air bon 😋
27 sept. 20 par le membre: tiphaineeee
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27 sept. 20 par le membre: Satorumono
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@tiphanieee🖐
Je cuis les lentilles à part🌼
Dans une cocottes oignon doré avec l'ail
J'ajoute🙋♀️
1 boite de pulpe de tomates
.2 cc pate a curry
Lentilles
Puis le lait de coco
Un peu d'herbes aromatiques / aujourd'hui j'ai mis des haricots rouges 👈
accompagné au choix
Riz basmati
Pâtes
Pdt
Sarrasin
C'est super bon
Et puis ça fait un repas équilibré et varié sur 3-4 jours
Aujourd'hui j'ai mis aussi une boîte d'haricots rouges
27 sept. 20 par le membre: ahcatan
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27 sept. 20 par le membre: donyabou
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Merci donyabou🙋♀️
Bonne journée à toi 🖐🌼
27 sept. 20 par le membre: ahcatan
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@satoroumono👋
C'est gentil 🌷
27 sept. 20 par le membre: ahcatan
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27 sept. 20 par le membre: suzy01960
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27 sept. 20 par le membre: ahcatan
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