Journal de G-factor, 27 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2020
96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2020:
1393 kcal Gras: 49,14g | Prot: 105,60g | Glu: 128,58g.   Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Pre-Workout, Stop & Shop Whole Milk Plain Greek Yogurt, Cutler Nutrition Total Isolate, Harris Teeter Blueberries, Coffee with Cream. Déjeuner: Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Boneless Chicken Wyngs. Dîner: Stop & Shop Whole Milk Plain Greek Yogurt, Blueberries. Snacks/Autre: Thin Crust White Pizza. plus...
5951 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine





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