Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1616 kcal
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Gras: 72,99g | Prot: 70,75g | Glu: 181,68g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋, 黃金亞麻仁籽粉, 藜麥, 乳清蛋白（抹茶）, 科克蘭無調味綜合堅果, 黑芝麻, 香蕉, 蘋果, 豆芽菜, Mister Donut 餅乾奶茶波提. Déjeuner: 油菜, 豆皮, 甜玉米, 雞蛋（整個）, 豆干, 炒茄子. Dîner: 義美 素食炒飯, 荷包蛋, 黃金亞麻仁籽粉, 藜麥, Curves 乳清蛋白（抹茶）, 科克蘭無調味綜合堅果, 黑芝麻, 香蕉, 蘋果, 豆芽菜. Snacks/Autre: 堅果塔, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 台酒 酒粕養生薄餅. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de angel12chan
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