start: 70kg ideal weight: 58kg high: 168cm weight now: 52kg
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52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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782 kcal
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Gras: 31,33g | Prot: 28,86g | Glu: 98,43g.
Petit Déjeuner: WRP WRP on The Go Rasa Coklat, Sunpride Pisang Single. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Rengginang, Sambal Goreng Kentang, Kecambah, Tahu. Dîner: Sunpride Pisang Single, Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, WRP WRP on The Go Rasa Coklat. Snacks/Autre: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Pangsit Goreng. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tiarasyani
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