Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
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95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1884 kcal
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Gras: 165,49g | Prot: 103,04g | Glu: 86,95g.
Petit Déjeuner: Печеные груши, Молокія Творог 5%, Печеные яблоки, Огурец (без Кожуры), Лук, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Соль, Помидоры. Déjeuner: Белковой салат. Dîner: Огурец (без Кожуры), Соль, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Сахар, Чай, Шостка Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Snacks/Autre: Миндаль. plus...
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3962 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Padel - 25 minutes, Ménage - 3 heures, Regarder TV - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 35 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Net Tysh
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