Journal de vissolelasilva, 28 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2020:
1691 kcal Gras: 46,70g | Prot: 134,29g | Glu: 189,90g.   Déjeuner: Rabanetes, Brócolos, Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Ovo Cozido, Agrião, Couve-de-Folhas, Pescada Cozida. Dîner: Anona, Kefir, Lidl Flocos de Aveia, Continente Polpa de Manga, Continente Mel de Flores, Coco. Snacks/Autre: Weider Vegan Protein, Continente Cacau em Pó Magro, El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Cenouras, Beterrabas. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine





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