Journal de rhenyws, 29 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2020:
1008 kcal Gras: 21,12g | Prot: 73,19g | Glu: 140,20g.   Petit Déjeuner: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Tempe Rebus, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kerupuk Beras, Good Day Coffee Freeze, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Pare. Dîner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Starbucks Vanilla Latte (Tall), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Snacks/Autre: Rengginang, Chia Seed, Makaroni, Rengginang, Onde Onde. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de rhenyws


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.