Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1987 kcal
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Gras: 53,36g | Prot: 127,46g | Glu: 240,13g.
Petit Déjeuner: Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Déjeuner: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Fiesta Siomay Chicken, Tempe Goreng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kulit Ayam, Bango Kecap Manis. Dîner: Mangga, Alfamart Daun Pepaya, Tempe Goreng, Fiesta Siomay Chicken, Nasi Putih. Snacks/Autre: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nadsigit
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