Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 50,81g | Prot: 79,70g | Glu: 70,21g.
Petit Déjeuner: Растительное Масло, Чай, Красные Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр Сырная Тарелка, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. Déjeuner: Витако Сыр Плавленый Гауда, Растительное Масло, Красные Помидоры, Dr. Korner Слайсы, Мираторг Фарш из Курицы и Говядины, Кабачок в духовке. Dîner: Цветная Капуста, Брокколи, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Куриные Грудки (Жареные), Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
|
|
1714 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ddd236mmm
|