Journal de lamapa515, 29 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2020:
1085 kcal Gras: 73,92g | Prot: 84,64g | Glu: 24,27g.   Petit Déjeuner: Broccoli, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Scrambled Egg . Déjeuner: Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Subway Tomatoes, Lettuce, Schneider's Hot Dog . Dîner: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Keto Bread, Peanut Butter, Cooked Okra, Chicken Leg (Skin Eaten), Kirkland Signature Chicken Breast Fillets. plus...
291 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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