Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2911 kcal
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Gras: 111,95g | Prot: 137,72g | Glu: 278,08g.
Petit Déjeuner: mett, margarine, weizenbrö, Zwiebel, Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Schwarzbrot, Dulano Salami 1A Light. Déjeuner: Ditsch Pizza Diavolo, Ditsch Schinken-Käse-Stange. Dîner: Dornfelder, Weißwein, Speiseeis, Starbucks New York Cheesecake, Ofengemüse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), Kalbsfilet, Parmesan (Gerieben), Honigmelonen, Aldi Prosciutto Cotto. plus...
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2968 kcal
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Exercice:
Repos - 4 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Douche - 10 minutes, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Ménage - 20 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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