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mieke.rottey
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30 sept. 20
Journal de mieke.rottey, 30 sept. 20
Profil de mieke.rottey
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
26,5 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 septembre 2020:
1219 kcal
Gras: 87,97g | Prot: 72,14g | Glu: 22,40g.
Petit Déjeuner:
Alpro Amandelmelk Ongezoet.
Déjeuner:
Scandinavian Bran Crispbread, Aldi Boerenpate.
Dîner:
Thenewfood Bloemkool, Lidl Kippenboutfilet, Boter.
plus...
1553 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 12,3 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wat een Resultaat 🤟🤟🤟👌TOP!!!
30 sept. 20 par le membre:
linailias
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Historique de poids de mieke.rottey
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