Journal de Sarakrato, 30 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2020:
1149 kcal Gras: 58,90g | Prot: 43,90g | Glu: 124,53g.   Déjeuner: Queijo Coalho, Couve Manteiga Crua, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Berinjela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abobrinha Refogada, Clara de Ovo Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Autre: Banana, Batavo Iogurte Natural Integral, Morangos, Nutrella Pão de Frutas Grãos e Castanha, Coco. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sarakrato


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.