Journal de jaastruthers, 30 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2020:
2013 kcal Gras: 88,55g | Prot: 51,69g | Glu: 259,24g.   Petit Déjeuner: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Strawberries , Land O'Lakes Salted Butter, Clancy's Original Potato Chips, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Priano Four Cheese Alfredo Sauce, L'oven Fresh Plain Bagels (99g). Dîner: Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Stick Butter, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Snacks/Autre: Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. plus...
2093 kcal Exercice: Yoga - 20 minutes, breastfeeding - 3 heures, childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 50 minutes. plus...
poids stable



     
 

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