Journal de ncayuliani, 01 oct. 20

alhamdulilah udh turun 2 kg selama satu bulan😍gpp perlahan lahan aja trun 2 kg aja udh memotivasi bangt buat aku smga k depan nya lebih semangat💪🏻💪🏻
56 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1799 kcal Gras: 75,59g | Prot: 89,79g | Glu: 189,36g.   Petit Déjeuner:  Pisang. Déjeuner:  Es Krim Batang Lapis Coklat,  Pempek, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). Dîner:  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Autre:  Ketupat,  Bakwan, Risoles,  Tahu Isi. plus...
Perdant 14 kg par Semaine



     
 

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