Journal de makbaksayang, 01 oct. 20

mending di kasih sarapan dr pada harapan... ya kan manteman... hehehhe

---

415 kcal

Gras: 14,70g | Prot: 17,63g | Glu: 58,51g.   Petit Déjeuner: Oishi Pillows Ubi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Shirataki Mie Kering. Déjeuner: Mangga, Sosis Ayam. Dîner: Pepaya, Maicih Basreng. plus...

1348 kcal

Exercice: Zumba - 1 heure, Repassage - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...