Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2020
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1050 kcal
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Gras: 42,17g | Prot: 47,01g | Glu: 121,76g.
Petit Déjeuner: Chicken Nugget, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Nasi Putih, Jagung Manis Kuning, Potongan-Potongan Jamur dan Batang, Jamur Putih (Ditumis). Déjeuner: Telur Dadar, Nasi Putih. Dîner: Mie Ayam. Snacks/Autre: Nutrijell, Chicken Nugget. plus...
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2165 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de lita174wn
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