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salmin biat bbq
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1467 kcal
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Gras: 58,44g | Prot: 115,15g | Glu: 130,55g.
Petit Déjeuner: Egg (Whole) , Oroweat 12 Grain Bread. Déjeuner: Jason's Deli Tomato Slice, Cooked Asparagus (from Fresh), Spartan Baby Carrots , Zucchini , Salmon. Dîner: Glory Foods Mixed Greens, Granny Smith Apples, Mixed Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sprouts Farmers Market Vegan Protein. Snacks/Autre: Harris Teeter Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Hershey's Payday. plus...
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2739 kcal
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Exercice:
Pilates - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de RealtorJerryCook
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