Journal de maryfit18, 01 oct. 20

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jantinha cedo, e forte. dentro do omelete coloquei peito de frango creme de leite e mussarela 1 fatia

Voir Calendrier de Régime, 01 octobre 2020:

1057 kcal

Gras: 67,68g | Prot: 79,47g | Glu: 35,80g. Petit Déjeuner: Vitao Mix de Sementes e Grãos, Walmart Queijo Mussarela, Coopatos Coalhada Integral, Ovo Estrelado. Déjeuner: Couve Manteiga Refogada, Legumes Cozidos, Paleta Bovina. Dîner: Itambé Creme de Leite, Buritis Queijo Coalho Espeto, Seara Peito de Frango Desfiado, Omelete. Snacks/Autre: La Violetera Castanhas do Pará, Amêndoas. plus...

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Commentaires

Incrível ! Indico pra vocês esse perfil no Instagram @pugliese.fit que está ajudando muito no meu emagrecimento 😍😍

01 oct. 20 par le membre: carlapugliese


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