Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2020
|
100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 59,51g | Prot: 97,06g | Glu: 198,47g.
Petit Déjeuner: Baguette, Steinhaus Tortilla Española, Alpro Hafermilch Ungesüßt. Déjeuner: Butter, Rosenkohl (Gefroren), Kartoffeln. Dîner: Zucchini, Grüne Erbsen (Gefroren), Bertolli Pesto Verde, Barilla Fusilli. Snacks/Autre: Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Go Food Eiweissdrink. plus...
|
|
2494 kcal
|
Exercice:
Ménage - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fritzlore
|