Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2020
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1947 kcal
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Gras: 48,60g | Prot: 83,84g | Glu: 295,31g.
Petit Déjeuner: Koffie (Gemalen). Déjeuner: Koek & Bakker Kruidkoek. Dîner: Lidl Appelmoes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Rundvlees Gehaktballen, Gekookte Spruitjes, Hamburger, Volkoren Brood, Jumbo Loempia Mini's. Snacks/Autre: Yoghurt (Halfvol). plus...
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2856 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Galid
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