Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2020
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 76,72g | Prot: 87,34g | Glu: 136,20g.
Petit Déjeuner: Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Dîner: McDonald's Senf Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Hamburger Royal TS. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Milchkaffee, Hot Dog Gewürzgurke. plus...
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2692 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lemking
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