Journal de ElizabethMex73, 03 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2020
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1260 kcal Gras: 47,81g | Prot: 84,71g | Glu: 128,88g.   Petit Déjeuner: Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Apio, Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga, Zanahoria, Patata Cruda, Aceite de Oliva Extra Virgen. Déjeuner: La Costeña Aderezo de Mayonesa, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Apio, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Cebollas, Lechuga, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Dîner: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Semillas Secas de Chía, Leche de Soya con Sabor a Chocolate, Papayas, Herbalife Batido. Snacks/Autre: Jícama, Durazno. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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