Bilas Baju dengan menerapkan 'Squat Jumps' itu berasa Workout ditemani sama Namjoon,,diawasi sama Jekey,dilihatin suga n Jhope,,ditungguin Jimin n Taehyung!!.PAHA,PERUT,LENGAN semua Panasnya Double!!!.
|
1472 kcal
|
Gras: 38,48g | Prot: 72,97g | Glu: 209,00g.
Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Kuning, Alpukat. Déjeuner: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Dîner: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Lemet, Kinder Kinder Joy, Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli. plus...
|
|
2383 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hey Jeya
|