|
96,25. -350 грамм,вряд ли это означает что вес пошел вниз,но я поняла чего в моем рационе последнее время не хватало очень🙂.Всем отличного воскресения!!!😉
|
96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 32,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 69,49g | Prot: 95,92g | Glu: 143,64g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафли Шоколадные, Акконд Ломтишка Десерт, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Магнит Яблоко Гренни Смит. Déjeuner: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dîner: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Помидоры. Snacks/Autre: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. plus...
|
|
2596 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Мария - Добрый день!) хорошего дня и отличного настроения!) Хорошие показатели!)
04 oct. 20 par le membre: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова,Доброго дня Ирина!!!)))Спасибо,да мой организм решил сделать мне небольшой подарок сегодня!)))И Вам,отличного настроения и продуктивного денечка!)))
04 oct. 20 par le membre: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mariya Sunshine
|