Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2020
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1730 kcal
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Gras: 58,50g | Prot: 100,05g | Glu: 216,10g.
Petit Déjeuner: Lidl Pão Multi Cereais, Lidl Tofu Fumado Bio, Saloio Queijo de Vaca, Cabra e Ovelha Curado , Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Cacau em Pó Magro, Rabanetes, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates, Azeite Extra-Virgem, Ovo, Continente Atum Natural . Déjeuner: Melancia, Laranjas, Lidl Tofu Fumado Bio, Continente Fava Frita com Sal, Abacate. Snacks/Autre: Café Instantâneo (em Pó), Kefir, El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Couve-de-Folhas, Beterrabas, Tâmara, Weider Vegan Protein, Prozis Manteiga de Amendoim. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de vissolelasilva
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