Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2020
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1747 kcal
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Gras: 88,68g | Prot: 52,07g | Glu: 189,77g.
Petit Déjeuner: Ja! Kaffee-Weißer, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zucker. Déjeuner: Kaufland Butter Spritzringe , Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Weizenbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Bock Würstchen. Dîner: Baktat Rote Linsen Gekocht, Gebackene Champignons. Snacks/Autre: Cadbury Dairy Milk. plus...
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2399 kcal
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Exercice:
Travail - 5 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 11 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lemking
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