Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1902 kcal
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Gras: 37,05g | Prot: 56,43g | Glu: 331,17g.
Petit Déjeuner: 味噌汁, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, ご飯, 卵焼き, あんこ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ウインナー. Déjeuner: ご飯, バナナ. Dîner: カゴメ なすと豚肉のトマトみそ炒め, カニクリームコロッケ, 味噌汁, ご飯. Snacks/Autre: 羊羹. plus...
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2262 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, 通勤 座る - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 4 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 36 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de seienchin
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