Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 28,68g | Prot: 58,74g | Glu: 145,01g.
Petit Déjeuner: Tangerinas, Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Dîner: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Frango. Snacks/Autre: Predilecta Goiabada, Tang Suco de Laranja, Yoki Milho de Pipoca Premium, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Aurora Salaminho, Pullman Rap10, Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Freegells Bala Cereja, Vinho Merlot. plus...
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1749 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fer_nandoyc
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