Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
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77,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1474 kcal
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Gras: 58,18g | Prot: 96,13g | Glu: 141,06g.
Petit Déjeuner: Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Butter (Salted), Nature's Pride Honey Wheat Bread. Déjeuner: Dandy Celery Sticks, Mayonnaise, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Steamed or Boiled Without Shell Lobster. Dîner: Olive Oil , Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Parmesan Cheese (Shredded) , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Barilla Angel Hair Pasta. Snacks/Autre: Vanilla Extract , Sweetened Condensed Milk, Philadelphia Original Cream Cheese, Keebler Mini Graham Cracker Pie Crust. plus...
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2414 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 11 minutes, Course à Pied - 16/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de DCDesigner
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