Journal de oksanaskd, 05 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1303 kcal Gras: 61,43g | Prot: 83,29g | Glu: 110,02g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, АТБ Хлебцы Классические. Déjeuner: Куриное Филе Вареное, Овощное Рагу. Dîner: Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам , Царь Хлебцы Классические, Куриное Филе, Овощное Рагу. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Яблоко Семеринка, Орехи Кешью. plus...
1875 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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