Journal de Rullyfebrina27, 06 oct. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2020

44,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 octobre 2020:

600 kcal

Gras: 15,32g | Prot: 38,31g | Glu: 79,46g. Petit Déjeuner: 137 Degrees Walnut Milk. Déjeuner: Yellowfit Chicken Burger Slim. Dîner: Papayas . Snacks/Autre: Honeydew Melon. plus...

1379 kcal

Exercice: Pamela Reif - 1 heure et 37 minutes, Repos - 16 heures et 23 minutes, Dormir - 6 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

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