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hidasta, mut oikee suunta ♡
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1201 kcal
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Gras: 21,40g | Prot: 68,88g | Glu: 118,97g.
Petit Déjeuner: Myllyn Paras Karu Pikakaura-Ruishiutale, Vadelmat, Elovena Kauralese, Maitokahvi, Pellavansiemenet, Keitetty Kananmuna. Déjeuner: Tomaatit, Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Järvikylä Jääsalaatti, Paprika (Punainen), Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus. Dîner: Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Peruna. Snacks/Autre: Punaviini, Pakkasmarja Puolukka, Appelsiinit, Myllyn Paras Karu Pikakaura-Ruishiutale. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jansku1971
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