|
1 день
рацион : 400 кк
• завтрак (106 кк)
- омлет
- белок
- кофемилк
я рада , что уже сбросила до 55.3 , пару дне назад я была 56.6! дада
|
55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
106 kcal
|
Gras: 3,03g | Prot: 17,22g | Glu: 2,44g.
Petit Déjeuner: Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Jacobs Кофе Растворимый, МКС Молоко 1,5%, Зеленый Лук, Благояр Куриная Грудка, Пятерочка Помидоры, Окское Яичный Белок. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|