Journal de poocind, 06 oct. 20

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Lemonilo
Kalo yg itu apa ya guys namanya klo di masukin ke FS (?)
Ada yg tau?

Voir Calendrier de Régime, 06 octobre 2020:

990 kcal

Gras: 28,37g | Prot: 41,31g | Glu: 139,18g. Petit Déjeuner: Apel, Kepala Djenggot Teh Hijau. Déjeuner: Selada Daun Hijau, Telur orak arik, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Dîner: Edo Ikan Olahan Chikuwa, Cedea Steamboat, Cedea Fish Roll, Lemonilo Kari Ayam. Snacks/Autre: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). plus...

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Commentaires

yg itu apa ka? 😁

06 oct. 20 par le membre: azliazli

Topingnya kak semua kalo dimasukin namanya apa ya wkwk

06 oct. 20 par le membre: poocind

steamboat namanya

06 oct. 20 par le membre: luqzarina

wah pecinta suki juga nih😁 aku biasa ketik cedea nah disitu keluar deh kalorinya

06 oct. 20 par le membre: amelirwan

mau nanya dong, kalo diet makan makanan olahan seperti itu gapapa ya? aku juga suka steamboat tapi sekarang takut makannya

06 oct. 20 par le membre: Atha Dian

@luky, @amel Makasi kak iya ini aku masukin cedea baru dapet wkkw

06 oct. 20 par le membre: poocind

@atha. Menurutku sih gapapa perbiji itu kalorinya cuma 20-30kal dari FS ya Cuma ini aku makan juga sebulan sekali Yg penting ga lebih aja dari kalori harian klo mau makannya kak ❤️

06 oct. 20 par le membre: poocind


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