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super inchada do calor e das guloseimas de domingo e de ontem... Hoje é voltar ao foco para desinchar...
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2421 kcal
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Gras: 80,46g | Prot: 126,56g | Glu: 260,24g.
Petit Déjeuner: Banana Nanica, Melancia. Déjeuner: Pequi, Berinjela Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates, Cebolas, Alface Americana, Abobrinha Cozida. Dîner: Pirarucu Fresco, Vinho Cabernet Sauvignon, Arroz Carreteiro. Snacks/Autre: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Giassi Bolo Nega Maluca, Mexerica, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Coca-Cola Coca-Cola, Salgadinho de Festa, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Mexerica. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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