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minhas marmitas da semana estão sendo muito práticas...
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803 kcal
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Gras: 33,50g | Prot: 68,65g | Glu: 62,79g.
Petit Déjeuner: Café, Café. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem Cozida, Salada de Couve e Cenoura, Brócolis Cozido, Abóbora Cozida, Patinho Grelhado. Dîner: Repolho-Roxo, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Purê de Batata Doce, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor, Brócolis Cozido. Snacks/Autre: Queijo Branco, Banana Nanica, Cacau Show Chocolate Amargo 70%. plus...
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2114 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 24 minutes, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
06 oct. 20 par le membre: Vidinha1
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Parabéns 👏👏 se você quiser ajuda no seu emagrecimento e na dieta flexível dá uma olhada nesse perfil do Instagram @pugliese.fit tem dicas muito boas 😍
06 oct. 20 par le membre: carlapugliese
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07 oct. 20 par le membre: leticiavictordequadros
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eita lelê 😍👏👏👏👏, essa carninha está me chamando
08 oct. 20 par le membre: Camila low carb
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Historique de poids de jocyanne
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