Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2013
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48,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1377 kcal
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Gras: 45,32g | Prot: 72,99g | Glu: 173,07g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Маслины, Каша Овсянная на Молоке, Медовая Долина Мед Цветочный. Déjeuner: Салат из Морской Капусты, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Dîner: Домик в деревне Кефир 1%, Чудо Чудо Творожное, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Autre: Активия Йогурт Мюсли и Киви, Конфета, Помидоры Черри, Виноград. plus...
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1809 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Ménage - 1 heure, Pilates - 1 heure, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de RodinaSA
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