|
jangan lupa makan, karna diet bukan berarti kelaparan😂
|
447 kcal
|
Gras: 8,47g | Prot: 49,15g | Glu: 48,99g.
Petit Déjeuner: Mangga, Herbalife Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, ABC Terasi, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Shirataki Nasi, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Herbalife Nutritional Shake Mix. plus...
|
|
 Commentaires
itu nasi kak .. bening bgt
07 oct. 20 par le membre: n3v_venuzuela
|
itu shirataki rice kak (bantu jawab)
07 oct. 20 par le membre: amanda priyanti poiyo
|
07 oct. 20 par le membre: arianinia321
|
manis kek nasi putih gitu gak rasanya kalo shirataki?
07 oct. 20 par le membre: hanif05
|
Hambar kenyal2 gtu ..rendah kalori masaknya gampang
07 oct. 20 par le membre: arianinia321
|
Nasi shirataki itu kak, kalo mnurutku teksturnya mirip kolang kaling tp bentukannya nasi, dan rasanya hambar tentunya😅
07 oct. 20 par le membre: tiabecky
|
mau tanya kak sendok garpunya beli dimana yaa? makasii
07 oct. 20 par le membre: iyousee_
|
sisanya olahraga dong pastinya kak😆
07 oct. 20 par le membre: Santi_des
|
Sendok garpu beli di shopee kak, sama piringnya juga
08 oct. 20 par le membre: tiabecky
|
Iya dong, tp olahragaku cuma jalan cepat ama senam aja. Kalo work out yg ala2 cloe thing baru nyoba sekali udah engap2an nafasnya😂
08 oct. 20 par le membre: tiabecky
|
boleh tau nama tokonya di shopee kak?
09 oct. 20 par le membre: iyousee_
|
Oesingcraft kak nama tokonya
09 oct. 20 par le membre: tiabecky
|
09 oct. 20 par le membre: ayumico
|
Cara masak shiratakinya gmna kak buat 1x makan?
22 oct. 20 par le membre: alingrace16
|
Aku masaknya cuma tak rebus biasa aja, kayak mau bkin mie gt, kurleb 20mnitan sampe mateng. Airnya agak banyak gpp, gak bakalan benyek kayak bubur kok. Kalo udah mateng nasinya aku saring/tiriskan karna airnya sengaja tak lebihin.
23 oct. 20 par le membre: tiabecky
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tiabecky
|