Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1634 kcal
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Gras: 51,74g | Prot: 161,78g | Glu: 125,98g.
Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Ovo Frito sem Gordura, Patê de Atum, Wickbold Pão do Forno Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Autre: Melancia, Growth Supplements Creme de Avelã Fit, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lhopess
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