Journal de tlg28, 07 oct. 20

Hard work! Worth it.
53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 1,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1325 kcal Gras: 58,23g | Prot: 61,12g | Glu: 144,03g.   Déjeuner: Mondelez International Good Thins, Raspberries , President's Choice Extra Chunky Hot Salsa, Fresh Attitude Baby Kale Blend, Unico Peperoncini Peppers , Mann's Sugar Snap Peas, Kraft Light Mozza-Cheddar Shredded Cheese, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Baby Carrots , Cucumber (with Peel) , Baked Cauliflower Mac N Cheese. Dîner: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Grape Tomatoes, Great Value Taco Seasoning, Beatrice Light Sour Cream 5%, Corn, Avocados , President's Choice Medium Salsa, Kraft Light Mozza-Cheddar Shredded Cheese, Walmart Extra Lean Ground Beef, Old El Paso Crunchy Taco Shell. Snacks/Autre: Oh Henry 4:25 Buds, Christie Swiss Cheese Crackers, Your Fresh Market Salted Caramel Chocolate Chip Cookies . plus...
2053 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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