Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2020
|
56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
990 kcal
|
Gras: 20,96g | Prot: 72,13g | Glu: 135,59g.
Petit Déjeuner: Блины на Молоке, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Малина, Своя Лінія Мед, Белоцерковский Творог 0%, Lactel Молоко 2,5%. Déjeuner: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Малина, Премия Мёд Липовый, Lactel Молоко 0,5%, Білоцерківський Творог 0%. Dîner: Сильпо Яблоко Чемпион, Брокколи Тушеные, Кабачки Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Малина, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Блины на Молоке, Ilona Лаваш Армянский. plus...
|
|
1652 kcal
|
Exercice:
Бег 8 км / час - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fnk6593
|