Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2020
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1350 kcal
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Gras: 49,09g | Prot: 79,41g | Glu: 150,51g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Банан, Слобода Йогурт, Сыр Российский, Чиабатта. Déjeuner: Чай, Увелка Гречка Вареная, Филе Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Хумус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. plus...
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2345 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ValentinaGaidn
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